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與自己和解,是一生的修行

欄目:親媒體 發(fā)布時間:2024-10-11

你是否時常一邊焦慮年華漸老,一邊無法接納眼前的平凡?


你是否時常一邊咀嚼著過往經歷,一邊抵擋著孤獨的侵襲?


其實,生活本就處處是難題,我們終要學會與自己和解。


與年齡和解

我們誰也無法左右歲月的流逝,能做的不過是調整對待年齡的心境。


著名畫家、詩人黃永玉,被稱作是“現(xiàn)實版的周伯通”。


50歲,考駕照,開跑車;70歲,出國游學寫生;80歲,成為時尚雜志的封面模特。


年過九旬的黃永玉,還喜歡穿紅衣服,戴貝雷帽,樂呵呵地稱自己是“90后”。


人生永遠沒有太晚的開始,真正高級的年齡觀,就是始終懷有對生活的熱情。


年齡增長,帶不走生活的光彩和滋味,驅不散心中的熱情和勇氣。


忘記年齡,活得豁達灑脫,每一年都是黃金時代,每一刻都能精彩紛呈。


與遺憾和解

人一輩子,難免會遭遇很多遺憾。有時是在生活逼迫下,不得不違心選擇的出路;有時是在命運擺布下,陰差陽錯間流失的機會。


我們也總會想,要是當初選了另一條路,會不會有不一樣的結局?


其實,人生就是一個一邊得到,一邊失去;一邊行走,一邊遺憾的過程。


失去不可怕,可怕的是學不會放下;遺憾不可怕,可怕的是不懂得釋懷。


一味沉溺于遺憾和痛苦中,才是一場盛大的自我耽誤。命運的帆船最終會駛入哪座彼岸,是由此刻決定的。


不咀嚼過往,學會釋然,才能在人生后半程輕裝前行;不苛責自己,接納遺憾,才能坦然地奔赴下一場山海。


與孤獨和解

人到中年,會時常覺得孤獨,因為一睜眼發(fā)現(xiàn)周圍都是依賴你的人。


有時候,你會特別渴望找個人談一談,但到最后發(fā)現(xiàn):有些事是不能告訴別人的,有些事是不必告訴別人的,有些事情是即使告訴了別人,別人也理解不了的。


這世上,從沒有真正的感同身受。有些路只能一個人走,有些事只能自說自話,有些秘密只能自己把守,因為真正懂你的人,是很少的。


沒有任何一個人可以無時無刻地終身陪伴我們,孤獨才是人生的常態(tài)。


我們能做的不過是正視孤獨,然后找到一條可以跟自己更好相處下去的路。


不必再強融人群,將社交的時間拿來經營自己,讀書也好,品茶也罷,將生活點綴出詩意;


戒掉傾訴欲,把心事調成靜音,用時間治愈陰霾,靠自渡走出低谷。


此時你會發(fā)覺,獨處的時光格外自在,單槍匹馬的日子別有風采。


與平凡和解

作家周國平說,人生有三次成長,一是發(fā)現(xiàn)自己不再是世界的中心的時候,二是發(fā)現(xiàn)再怎么努力也無能為力的時候,三是接受自己的平凡并去享受平凡的時候。


我們奔赴人山人海,我們想攪動星空,打拼出自己的一片天。


可人到中年,卻慢慢地發(fā)現(xiàn),一個人的人生,其實大概率是平凡的。


泥沙俱下的生活里,我們注定無法攀越每一座高峰,時刻穩(wěn)定住生活的天平。


與其為平凡而苦惱,不如學會放過自己。


也許你我能力平平,卻也努力為一家人遮風擋雨;也許生活溝溝坎坎,卻也不乏小確幸點綴生輝。


與平凡握手言歡,我們才能給身心松綁,在尋常的日子里活得閃閃發(fā)光。


跌宕起伏本就是人生常態(tài),悲喜交加也從來都是生命的交響曲。


當我們真正發(fā)自內心地與自己和解時,一切的問題都會隨著時間迎刃而解!