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你的心態(tài),決定你的狀態(tài)

欄目:親媒體 發(fā)布時(shí)間:2025-01-03

《菜根譚》中講:“苦樂(lè)無(wú)二境,迷悟非兩心,只在一轉(zhuǎn)念間耳?!?/span>


萬(wàn)事萬(wàn)物都是人內(nèi)心的外顯,心變了,世界就變了。


心態(tài)好了,艱難險(xiǎn)阻亦可化做坦途;心態(tài)不對(duì),則身處平地也會(huì)生起波瀾。


要想改變自己,先從改變心態(tài)開(kāi)始。


01
降低依賴(lài)心態(tài),建立成長(zhǎng)心態(tài)

生活中,我們想必都挺怕遇到這樣的人:


他們喜歡光動(dòng)嘴皮子不動(dòng)手,有點(diǎn)小事就習(xí)慣性地找人幫忙,并且通常還覺(jué)得理所當(dāng)然。


受限于長(zhǎng)期養(yǎng)成的依賴(lài)心理,一些人遇事后的第一反應(yīng),就只會(huì)想到依靠他人。


一個(gè)人用這樣的心態(tài)生活,就會(huì)失去獨(dú)立自主的機(jī)會(huì),成為一個(gè)長(zhǎng)不大的孩子。


對(duì)他人的過(guò)分依賴(lài)本質(zhì)上是對(duì)自己的過(guò)度否定,不相信自己有解決處理問(wèn)題的能力。


事實(shí)上,人是有無(wú)限潛能的。


只要自己愿意去成長(zhǎng)、去改變,任何時(shí)候都不晚。


從現(xiàn)在起,遇事停止找退縮的理由,學(xué)會(huì)說(shuō)“我可以”,然后動(dòng)手去做。


自己多想辦法、做決定,等你找到了自信,自然就能養(yǎng)成自主性。


人生是一場(chǎng)獨(dú)自的修行,不依賴(lài)任何人,只靠自己,才會(huì)有真正的安全感。


02
拋棄消極心態(tài),建立樂(lè)觀心態(tài)

生活中,難免會(huì)遇到各種各樣的問(wèn)題。


悲觀的人看到的是絕望,樂(lè)觀的人看到的是希望。


蘇軾在海南的時(shí)候,想要抄書(shū),于是撿松枝來(lái)燒墨。


結(jié)果因?yàn)榛鹛?,直接點(diǎn)燃了整個(gè)松枝堆,差點(diǎn)把房子燒了。


蘇過(guò)以為父親會(huì)傷心,誰(shuí)知道蘇軾卻開(kāi)心地說(shuō):燒得好,這下煙灰多得用不完了。


在海南住了一段時(shí)間后,政敵章惇看他過(guò)得逍遙,于是派人把他趕出官舍。


蘇軾沒(méi)辦法,只能睡在樹(shù)林里。


兒子蘇過(guò)十分沮喪,蘇軾卻說(shuō):幸好把我貶到海南來(lái)了,要是換了其他地方,睡在樹(shù)林里怕不是要被凍死。


別人遇到事情總是盯著壞的一面不放,蘇軾卻總能看到好的一面。


事實(shí)上,人生境遇到底是好是壞,全看你如何看待。


多想想好的一面,人生才能柳暗花明。


把心放寬了,事情就小了;把事看淡了,煩惱就沒(méi)了。


03
消除比較心態(tài),建立平常心態(tài)

一些人常被無(wú)形的比較之網(wǎng)所困,他人的光鮮亮麗,不經(jīng)意間便會(huì)映照出自我的黯淡。


于是,心生焦慮,步履匆匆,在無(wú)盡的追逐中漸漸迷失了方向。


眼光總盯著別人的生活,羨慕別人的所得,只會(huì)錯(cuò)過(guò)真正屬于自己的風(fēng)景。


真正的智慧,在于練就平常心態(tài),學(xué)會(huì)對(duì)過(guò)程全力以赴,對(duì)結(jié)果順其自然。


只有這樣,你才能做好自己,不攀不比,在紛繁復(fù)雜的世界中,為自己守住一方凈土;


也只有這樣,你才能看淡成敗,榮辱不驚,在跌宕起伏的人生中,為自己活出一份坦然。


該想開(kāi)的要想開(kāi),該看淡的要看淡。


不如所愿時(shí),讓自己沉住氣,好好學(xué)習(xí)提升,用腳踏實(shí)地的努力一步步鍛造未來(lái)。


無(wú)需與人比,做最好的自己,就是人生至高的境界。


04
化解封閉心態(tài),建立空杯心態(tài)

一個(gè)人總沉浸在自己的小世界中,就容易陷入自我封閉的狀態(tài)。


封閉心態(tài)的典型特征有兩個(gè):一是不愿意聽(tīng)取他人的意見(jiàn),二是不愿意嘗試新的事物。


總之,對(duì)超出自己認(rèn)知以外的一切,都是拒絕的態(tài)度。


以為這樣就可以守住自己的陣地,不被人所看輕。


殊不知,在盲目拒絕的同時(shí),也杜絕了更多的機(jī)遇和可能性。


要想讓生活不斷得到優(yōu)化升級(jí),正確的做法是保持空杯心態(tài)。


向外探尋,向內(nèi)思考,不斷打破自己。


一個(gè)人知道的越多,就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己所知甚少,不知道的更多。


恰如海面上的冰山,能看到的不過(guò)是冰山一角,看不見(jiàn)的才是龐然大物。


做一個(gè)心態(tài)開(kāi)放的人,你會(huì)發(fā)現(xiàn),人生可以無(wú)限綻放。


物隨心轉(zhuǎn),境由心造。


人生的禍福喜樂(lè),其實(shí)都源于我們的心態(tài)。


用積極的心態(tài)面對(duì)一切,所有的逆境,都將是歲月對(duì)你的獎(jiǎng)賞。